Consulta de Nutrição Presencial ou Online

Uma alimentação equilibrada em prol da sua saúde

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Consulta de Nutrição

O que é?

A consulta de nutrição é fundamental para que cada pessoa saiba qual a alimentação mais adequada ao seu organismo. Por muita informação que esteja ao nosso dispor, ninguém está mais preparado para aconselhar sobre as escolhas certas para atingirmos objetivos através da alimentação do que um nutricionista.

A nutrição funcional, em particular, foca-se em cada paciente, analisando-o de acordo com as suas características únicas e apresentando soluções individualizadas.

Na consulta de nutrição da clínica MyMoment, temos um atendimento personalizado, começando por fazer uma análise da composição corporal detalhada. Observamos indicadores como o peso, a massa gorda, a massa muscular, a água presente no corpo, a gordura visceral, entre outros valores. E são estes números que nos permitem definir o caminho a seguir, para atingir os objetivos desejados.

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Quem deve fazer?

As consultas de nutrição são destinadas a uma variedade de pessoas com diferentes necessidades e objetivos relacionados à alimentação e à saúde. Alguns exemplos de quem pode se beneficiar de consultas com um nutricionista incluem:

  • Pessoas que Procuram uma Dieta Saudável;
  • Pessoas com Metas de Perda ou Ganho de Peso;
  • Atletas e Praticantes de Exercício Físico;
  • Gestantes e Lactantes;
  • Pessoas com Condições de Saúde Específicas;
  • Pessoas com Distúrbios Alimentares;
  • Pessoas com Restrições Alimentares ou Preferências;
  • Pessoas com Problemas Digestivos;
  • Crianças e Adolescentes.

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A Consulta de Nutrição

Ana Pinto

Nutricionista

Nutricionista Clínica, membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas (0599N), APN (606) Licenciada em Ciências da Nutrição pelo instituto Superior Egas Moniz.

Mestrado de Nutrição na faculdade de Medicina de Lisboa, instituto de formação avançada e formações em Nutrição Funcional, em Belo Horizonte- MG, Brasil e em Portugal
[…]

Ana Pinto Nutricionista

Perguntas Frequentes

A nutrição funcional baseia-se no princípio de que cada pessoa tem necessidades diferentes, o que se reflete nas reações que cada um tem a determinados alimentos, nos ritmos biológicos e na expressão genética. Tem um papel essencialmente preventivo, ajudando em aspetos como o controlo de peso, diminuição da ansiedade, irritabilidade e stress. Ajuda a combater diversas doenças, melhora o rendimento desportivo, potencia o desenvolvimento físico e cognitivo de crianças e adolescentes, tal como retarda as alterações naturais do envelhecimento e é uma base importante na medicina anti-aging.

Está cientificamente comprovado e demonstrado que a prevenção de doenças crónicas —  como a diabetes, as doenças cardiovasculares, a obesidade e o cancro —  começam ainda durante a infância. Assim, a adoção de hábitos alimentares saudáveis desde a infância e a sua manutenção ao longo da vida são extremamente importantes.

Onde Fazer A

Consulta de Nutrição

Na MyMoment fazemos a Consulta de Nutrição em Lisboa ou Online, marque a sua consulta nas Avenidas Novas. Estamos localizados na Rua Dr. António Cândido, 8, Loja 1, 1050-076 Lisboa, a 4 minutos a pé do metro de São Sebastião, pelo que será fácil encontrar a nossa clínica.

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    - 93 894 94 63 -
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