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ESCombater o Excesso de Peso
Emagrecer para chegar à sua melhor e mais saudável versão
obesidade
O que é?
A Organização Mundial de Saúde (OMS) afirma que, se não forem tomadas as medidas necessárias, em 2025, “50% da população mundial será obesa”. E a verdade é que ninguém gosta de sentir que tem excesso de peso.
Na clínica MyMoment, temos uma abordagem integrada, porque o excesso de peso pode ter mais do que um motivo. Assim, tanto pode ser necessário considerar apenas uma abordagem, como pode ser necessário considerar várias. Quando alguém chega até nós com o objetivo de combater o excesso de peso, há 2 hipóteses: a nutrição ou o anti-aging.
Quando o paciente nunca teve grandes cuidados ou tomou iniciativas para combater o excesso de peso — como dietas alimentares ou a prática de exercício físico —, a primeira consulta será a de nutrição. Quando, por outro lado, já houve um esforço para emagrecer, ou quando apresenta um sintoma específico que o justifique, o paciente é encaminhado para o anti-aging. Depois, caso as nossas profissionais verifiquem que há essa necessidade, poderá haver consultas de outras especialidades disponíveis na clínica.
Quando o problema é nutricional (o que acontece frequentemente!), podemos afirmar que a quantidade de calorias ingeridas é superior às despendidas. Ou seja, a pessoa come mais do que o seu corpo “gasta”. Consequentemente, este armazena o excedente em forma de gordura e o peso aumenta. Mas, dada a complexidade do nosso organismo, uma dieta restrita em calorias e gorduras não é, na maior parte das vezes, suficiente para emagrecer.
Do ponto de vista do anti-aging, pode haver alguma deficiência hormonal que justifique a dificuldade em perder ou até estabilizar o peso, como:
● Resistência à insulina ou à leptina;
● Aumento do cortisol;
● Hipotiroidismo;
● Défice de estrogénio e progesterona.
Nem sempre a solução passa apenas pela reposição hormonal ou por um plano alimentar e a prática de exercício físico. Há situações em que é preciso aliar estes ou outros recursos das duas especialidades, para que os resultados sejam efetivos. Nessas alturas, a nossa experiência de trabalho em equipa pode ser um benefício para o paciente.
Nalguns casos, pode ser preciso lidar com as consequências da perda de peso para reequilibrar o corpo do paciente através de cirurgia ou de tratamentos estéticos. A cirurgia pode ser uma das soluções envolvidas no plano de tratamento, sendo frequente a realização de lipoaspiração e redução mamária, para resolver questões de gorduras localizadas, ou mastopexia e abdominoplastia, para resolver a questão pele a mais/descaída. De uma perspetiva não invasiva, os tratamentos estéticos mais considerados são o Vanquish, o Exilis, a endermologia LPG ou a drenagem linfática manual.
O excesso de peso também pode ter consequências dermatológicas, como a acantose nigricans (manchas escuras, sobretudo nas axilas). E mesmo quando se perde peso, através de uma restrição alimentar severa, pode surgir a xerose (secura da pele ou dos olhos), queda de cabelo ou fragilidade ungueal (unhas fracas).
Cada caso é um caso e, sempre que se justifique, envolvemos os médicos necessários para que, através dos procedimentos e acompanhamento adequados, o resultado seja aquele que o paciente procura. E, quando o plano de tratamento envolve várias especialidades, também o custo desse plano revela benefícios. Marque uma consulta na nossa clínica para perceber como o podemos ajudar a perder, efetivamente e de forma saudável, o excesso de peso.
A quem se destina
O plano de emagrecimento é destinado a:
- Pessoas com Sobrepeso ou Obesidade;
- Pacientes com Condições de Saúde Relacionadas ao Peso;
- Indivíduos com Objetivos Estéticos;
- Pessoas com Recomendação Médica;
- Mulheres no Pós-parto;
- Indivíduos com Estilo de Vida Sedentário;
- Aqueles com Dificuldades em Controlar a Alimentação;
- Pacientes com Síndrome Metabólica.
Porquê
Escolher-nos
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Anos de Experiência
Equipa Experiente
Equipa multidisciplinar de Cirurgia Plástica, Medicina Estética, Vascular, Dermatologia, Alopecia, Fisioterapia e Nutrição para um acompanhamento holístico do seu caso.
Conheça a Equipa
Em Emagrecimento
Drª. Isabel Luiz
Drª. Isabel Luiz
Medicina Anti-aging
A Dra. Isabel Luiz é uma médica de Medicina Interna com vasta experiência na abordagem global e integrada do paciente. É responsável pela Consulta de Medicina Anti-aging e Funcional da My Moment completando a equipa clínica no tratamento “de dentro para fora” […] Saber mais
Ana Pinto
Ana Pinto
Nutricionista
Nutricionista Clínica, membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas (0599N), APN (606) Licenciada em Ciências da Nutrição pelo instituto Superior Egas Moniz.
Mestrado de Nutrição na faculdade de Medicina de Lisboa, instituto de formação avançada e formações em Nutrição Funcional, em Belo Horizonte- MG, Brasil e em Portugal
[…]
Perguntas Frequentes
Deixando de ter excesso de peso, é preciso continuar a ter algum cuidado específico?
Sim, depois de atingir os objetivos, é importante manter comportamentos que não comprometam os resultados obtidos. Por exemplo, do ponto de vista nutricional e do anti-aging (mesmo depois de uma transformação cirúrgica), é importante que se encontre um equilíbrio na vida diária, através de uma mudança de comportamento alimentar e uma gestão saudável do stress, não esquecendo o exercício físico.
Quanto tempo demora o processo da perda de peso?
Cada corpo reage a determinado tratamento e/ou estímulo duma forma específica. Também por isso, os planos de tratamento são personalizados e adequados a cada caso. Assim, não é possível definir um período de tempo para se alcançar os objetivos, porque tudo vai depender de como o organismo reaja, dos objetivos a alcançar e ainda do empenho do paciente.
Onde Fazer
Plano de Emagrecimento
Na MyMoment fazemos o Plano de Emagrecimento em Lisboa, marque a sua consulta nas Avenidas Novas. Estamos localizados na Rua Dr. António Cândido, 8, Loja 1, 1050-076 Lisboa, a 4 minutos a pé do metro de São Sebastião, pelo que será fácil encontrar a nossa clínica.
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