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Deixe de ter pernas inchadas no verão
O inchaço nas pernas é um problema comum, principalmente durante o verão, causado por má circulação, retenção de líquidos ou condições como lipedema. Na MyMoment, oferecemos soluções eficazes para aliviar o inchaço, melhorar a estética corporal e também tratamentos complementares para o corpo e rosto.
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- Por que as pernas incham no verão
- Dicas para reduzir o inchaço
- Quando procurar um especialista
- Tratamento de Lipedema com o Dr.Luís Vieira
- FaceLift com Dr. Nuno Fradinho
- FaceTite com o Dr. Nuno Fradinho
- Mommy Makeover com Dr. Nuno Maria
- Por que as pernas incham no verão
- Agende a sua consulta na MyMoment
1. O Porquê das pernas incharem no verão
O calor intenso provoca dilatação dos vasos sanguíneos, o que aumenta a retenção de líquidos nas pernas. Outros fatores que contribuem incluem:
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- Sedentarismo e longos períodos em pé
- Alimentação desequilibrada e excesso de sal
- Problemas circulatórios
- Sedentarismo e longos períodos em pé
Quando o inchaço é frequente, pode indicar condições mais sérias como lipedema, que requer atenção especializada.
2. Dicas para reduzir o inchaço
Algumas medidas simples ajudam a aliviar o inchaço:
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- Elevar as pernas sempre que possível
- Praticar atividades físicas leves, como caminhada ou natação
- Manter uma boa hidratação e reduzir o consumo de sal
- Elevar as pernas sempre que possível
- Massagens de drenagem linfática podem ajudar a melhorar a circulação
Para soluções mais avançadas, tratamentos médicos e estéticos podem proporcionar resultados eficazes e duradouros
3. Quando procurar um especialista
Se o inchaço vier acompanhado de dor, hematomas ou dificuldade de movimento, é essencial procurar um especialista. Condições como lipedema precisam de diagnóstico correto e tratamentos adequados para reduzir sintomas e melhorar a qualidade de vida.
4. Tratamento de Lipedema com o Dr. Luís Vieira
O Lipedema é uma condição crônica que causa acumulação anormal de gordura nas pernas, dor e inchaço. O Dr. Luís Vieira, especialista na MyMoment, oferece tratamentos personalizados para reduzir sintomas, melhorar a mobilidade e o contorno corporal.
Benefícios:
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- Redução de dor e inchaço
- Melhoria da circulação e mobilidade
- Plano de tratamento personalizado
- Redução de dor e inchaço
5. FaceLift com Dr. Nuno Fradinho
Para quem deseja também rejuvenescimento facial, o FaceLift realizado pelo Dr. Nuno Fradinho é ideal. Ele corrige flacidez, rugas profundas e perda de volume, garantindo resultados com aspecto natural e duradouros.
Benefícios:
- Tenciona a pele do rosto e do pescoço
- Harmonizar o contorno facial
- Resultados duradouros e naturais
6. FaceTite com o Dr. Nuno Fradinho
O FaceTite é uma alternativa minimamente invasiva ao lifting cirúrgico tradicional. Com tecnologia de radiofrequência, estimula a produção de colágeno e melhora a firmeza da pele do rosto.
Benefícios:
- Recuperação rápida
- Resultados naturais e duradouros
- Contorno facial sem recurso a cirurgia tradicional
CTA: Saiba mais sobre o FaceTite aqui.
7. Mommy Makeover com Dr. Nuno Maria
Para mulheres que passaram pela maternidade, o Mommy Makeover do Dr. Nuno Maria combina procedimentos como abdominoplastia, lipoaspiração e remodelação dos seios para recuperar a forma corporal de antes da gravidez.
Benefícios:
- Remodela o corpo de forma personalizada
- Recupera a forma pré-gestação
- Aumenta a autoestima e a confiança
8. Agende a sua consulta na MyMoment
Se sofre com pernas inchadas ou deseja transformar corpo e rosto com segurança, agende a sua consulta com os especialistas da MyMoment.
FAQ's
Porque é que as pernas incham mais no verão?
Durante o verão, o calor provoca a dilatação dos vasos sanguíneos, dificultando o retorno venoso e favorecendo a retenção de líquidos nas pernas. Fatores como longos períodos em pé ou sentada/o, consumo excessivo de sal e sedentarismo podem agravar o inchaço.
Pernas inchadas podem ser sinal de lipedema?
Sim, em alguns casos. Quando o inchaço é persistente, acompanhado de dor, sensibilidade ao toque ou facilidade para hematomas, pode estar associado a condições como o lipedema. Nestes casos, é importante procurar avaliação médica especializada para um diagnóstico correto.
O que posso fazer no dia a dia para reduzir o inchaço nas pernas?
Medidas simples podem ajudar, como elevar as pernas, praticar atividade física leve, manter uma boa hidratação, reduzir o consumo de sal e recorrer a massagens de drenagem linfática. Estas estratégias contribuem para melhorar a circulação e aliviar a sensação de peso nas pernas.
Quando devo procurar um especialista para pernas inchadas?
Deve procurar um especialista se o inchaço for frequente, não melhorar com medidas simples ou vier acompanhado de dor, hematomas ou dificuldade de mobilidade. Um diagnóstico precoce permite definir o tratamento mais adequado e evitar agravamento dos sintomas.
Que tratamentos existem para pernas inchadas na MyMoment?
Na MyMoment, existem abordagens personalizadas para cada caso, incluindo tratamento especializado para lipedema, acompanhamento médico e, quando indicado, procedimentos complementares que ajudam a melhorar o conforto, a mobilidade e a qualidade de vida do paciente.



