Tudo sobre o Mommy Makeover: Pré-operatório, cirúrgia e pós-operatório

O corpo feminino passa por transformações profundas durante a gravidez, o parto e o período de amamentação. Embora estas mudanças façam parte de um processo natural e bonito da maternidade, muitas mulheres sentem dificuldade em recuperar a aparência corporal anterior apenas com exercícios físicos e uma alimentação equilibrada. Neste cenário, o Mommy Makeover surge como uma alternativa moderna e personalizada da cirurgia plástica, oferecendo a possibilidade de restaurar o contorno corporal e a autoestima.

Neste artigo, encontrará um guia completo sobre o Mommy Makeover, abordando o que é o procedimento, quem o pode realizar, como funciona o pré-operatório, como é a cirurgia, os cuidados no pós-operatório, os resultados esperados, além de riscos, benefícios e considerações importantes antes de tomar esta decisão.

Por que o Mommy Makeover se tornou tão popular?

O aumento da popularidade do Mommy Makeover está relacionado a vários fatores, como:

• Avanços nas técnicas cirúrgicas
  
• Maior segurança anestésica
  
• Recuperação mais eficiente
  
• Possibilidade de tratar várias áreas do corpo de uma só vez
  
• Crescente valorização do bem-estar e da autoestima feminina

Além disso, muitas mulheres buscam soluções definitivas para mudanças corporais que não respondem a métodos não cirúrgicos.

Quem é a candidata ideal para o Mommy Makeover?

Nem todas as mulheres que tiveram filhos são automaticamente candidatas ao Mommy Makeover. A avaliação médica é essencial para determinar a indicação correta. De modo geral, a candidata ideal é aquela que:

• Já passou pelo período de gravidez e amamentação
• Não pretende engravidar novamente
• Tem o peso estável há pelo menos 6 meses
• Possui boa saúde física e emocional
• Não fuma ou está disposta a parar antes da cirurgia
• Tem expectativas realistas em relação aos resultados

É importante destacar que o Mommy Makeover não substitui hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada e a prática de atividade física.

Procedimentos mais comuns no Mommy Makeover

O Mommy Makeover pode envolver diferentes cirurgias, escolhidas conforme a necessidade da paciente. Entre as mais comuns estão:

Abdominoplastia

A abdominoplastia é indicada para remover o excesso de pele e gordura do abdómen, além de corrigir a diástase abdominal, que é o afastamento dos músculos retos do abdómen causado pela gravidez. O resultado é um abdómen mais firme, plano e definido.

Lipoaspiração ou Lipoescultura

A lipoaspiração remove depósitos de gordura localizada que são difíceis de eliminar apenas com exercício. Já a lipoescultura utiliza essa gordura retirada para remodelar outras regiões do corpo, como os glúteos e as ancas, proporcionando um contorno corporal mais harmonioso.

Mastopexia (lifting de mamas)

A mastopexia é indicada para corrigir a flacidez e a queda das mamas, comuns após a amamentação. O procedimento reposiciona as mamas e pode ser realizado com ou sem implantes de silicone.

Implantes de silicone

Quando há uma perda significativa de volume mamário, a colocação de próteses de silicone ajuda a devolver projeção, firmeza e simetria ao peito.

Pré-operatório do Mommy Makeover

O pré-operatório é uma das fases mais importantes do Mommy Makeover, pois garante segurança, previsibilidade de resultados e redução de riscos.

Consulta com o cirurgião plástico

Durante a consulta, o cirurgião avalia o corpo da paciente, ouve as suas queixas, compreende as suas expectativas e explica quais os procedimentos indicados. Este é o momento ideal para esclarecer dúvidas e alinhar expectativas.

Exames pré-operatórios

 Alguns exames normalmente solicitados incluem:

• Hemograma completo
• Exames de coagulação
• Avaliação cardiológica
• Exames de imagem, quando necessário

Estes exames ajudam a confirmar se a paciente está apta para a cirurgia.

Preparação antes da cirurgia

Entre as principais orientações estão:

• Deixar de fumar pelo menos 30 dias antes
• Evitar bebidas alcoólicas
• Interromper medicamentos anticoagulantes
• Manter uma alimentação saudável
• Hidratar-se bem
• Organizar o período de repouso pós-operatório

Uma boa preparação contribui para uma recuperação mais rápida e segura.

Como é a cirurgia do Mommy Makeover?

O Mommy Makeover é realizado em ambiente hospitalar, com uma equipa especializada e infraestrutura adequada. Geralmente, utiliza-se anestesia geral ou epidural com sedação, dependendo do plano cirúrgico.

Tempo de cirurgia

A duração varia conforme a quantidade de procedimentos realizados, podendo levar de 4 a 8 horas. O cirurgião respeita sempre os limites seguros de tempo cirúrgico para preservar a saúde da paciente.

Internamento hospitalar

Após a cirurgia, a paciente costuma permanecer internada por 24 a 48 horas para observação, controlo da dor e acompanhamento inicial.

Pós-operatório do Mommy Makeover

O pós-operatório é uma fase que exige empenho e paciência. Seguir corretamente as orientações médicas é fundamental para alcançar bons resultados.

Primeiros dias após a cirurgia

 Nos primeiros dias, é comum apresentar:

• Inchaço (Edema)
• Sensação de pressão ou desconforto
• Hematomas/Equimoses (nódoas negras)
• Mobilidade reduzida

A dor costuma ser bem controlada com os medicamentos prescritos.

Uso de cintas e sutiãs cirúrgicos

 As malhas compressivas são indispensáveis no pós-operatório. Estas ajudam a:

• Reduzir o inchaço
• Melhorar a cicatrização
• Modelar o corpo
• Dar suporte às áreas operadas

O tempo de utilização varia conforme a orientação médica.

Drenagem linfática pós-operatória

A drenagem linfática auxilia na redução do inchaço, melhora a circulação e acelera a recuperação. Deve ser realizada apenas com a autorização do cirurgião e por profissionais especializados.

Retorno às atividades

• Atividades leves: após 15 a 20 dias
• Trabalho: cerca de 3 a 4 semanas
• Exercícios físicos: após 2 a 3 meses

Cada caso é individual e o retorno deve ser sempre autorizado pelo médico.

Resultados do Mommy Makeover

Os resultados iniciais podem ser percebidos após a diminuição do inchaço, mas o resultado final leva de 6 meses a 1 ano a consolidar-se completamente.

Os principais benefícios incluem:
Abdómen mais firme e definido
Mamas mais elevadas e proporcionais
Redução de gordura localizada
Melhoria do contorno corporal
Aumento da autoestima e confiança

Manter hábitos saudáveis ajuda a prolongar os resultados.

Riscos e possíveis complicações

 Apesar de ser um procedimento seguro quando bem indicado, o Mommy Makeover envolve riscos, como qualquer cirurgia. Entre as possíveis complicações estão:

• Infeção
• Seroma
• Hematoma
• Alterações na cicatrização
• Complicações anestésicas

A escolha de um cirurgião plástico qualificado e o cumprimento das orientações médicas reduzem significativamente estes riscos.

Mommy Makeover e autoestima

Para muitas mulheres, o Mommy Makeover representa mais do que uma mudança estética. Este pode contribuir para a recuperação da autoconfiança, da satisfação com a própria imagem e do bem-estar emocional, respeitando sempre os limites e expectativas realistas.

Considerações finais

O Mommy Makeover é uma solução eficaz para mulheres que desejam restaurar o corpo após a maternidade. Com um planeamento adequado, uma cirurgia segura e um pós-operatório responsável, os resultados podem ser transformadores.

Antes de tomar qualquer decisão, é fundamental procurar informações, escolher um profissional qualificado e avaliar se este é o momento certo. A maternidade transforma a vida e cuidar de si mesma também faz parte deste processo.

A informação deste artigo foi validada pelo profissional Dr. Nuno Maria, médico cirurgião plástico na MyMoment, com mais de 8 anos de experiência em cirurgia plástica estética e reconstrutiva.

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