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ESArquivos de Tag: perda de peso
Operação bikini 2023: eliminar a gordura localizada
A gordura localizada é o pesadelo de muitas pessoas, especialmente no verão. Às portas da[...]
Mar
Emagrecer de forma saudável e com um plano realista
Emagrecer é uma resolução habitual no início do ano. E se muitas pessoas abandonam este[...]
Jan
Tudo o que precisa de saber sobre o jejum intermitente
O jejum intermitente consiste numa redução do número de refeições por dia, intercalando-as com períodos[...]
Ago
Revista Cristina — Quer emagrecer mas não consegue? Olhe para as suas hormonas!
O anti-aging aparece, muitas vezes, como a solução para emagrecer quando nada parece funcionar. Controlar[...]
Abr
Quando o Anti-aging ajuda a emagrecer
Este é um caso em que se percebe claramente que os desequilíbrios hormonais e as[...]
Jan
Revista Cristina – Uma solução integrada para a perda de peso
Quando temos excesso de peso apercebemo-nos disso.
Out
Perda de peso: quando menos é mais!
A perda de peso é uma luta que, por vezes, é difícil de travar! Experimentam-se[...]
Set
A Sofia e a resistência à insulina
Provavelmente, ao ouvir falar de resistência à insulina, vai pensar que este é um problema[...]
Jun
Avaliação hormonal na luta contra o peso
As dietas, o exercício, os cremes adelgaçantes… são apenas algumas das etapas que fazem parte[...]
Jan
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